Как избавиться от периоральных холмиков

Периоральные бугорки — это маленькие мясистые жировые подушечки, расположенные по обе стороны рта, чуть выше углов. Хотя они являются естественной частью анатомии лица, с возрастом они могут становиться более выраженными, что приводит к тяжелому или опущенному виду. В этом руководстве рассматриваются причины и эффективные методы уменьшения их выраженности и достижения более гладкого и молодого контура лица.

Понимание причин появления выступающих периоральных холмиков

Прежде чем искать решения, важно понять, почему периоральные бугорки становятся более заметными. Они не просто результат увеличения веса. Их появлению способствуют несколько факторов, поэтому комплексный подход является наиболее эффективным способом их решения.

Основные причины включают:

Генетика. Природное строение лица и то, где в вашем организме естественным образом откладывается жир, играют важную роль. Если у ваших родителей есть выступающие периоральные холмики, вероятность их развития у вас выше.
Процесс старения. С возрастом наша кожа теряет коллаген и эластин, что приводит к уменьшению дряблости кожи. В то же время лицевые связки ослабевают, а жировые отложения могут опускаться и концентрироваться в нижней части лица, подчеркивая эти холмики.
Потеря объема щек. Потеря объема в средней части лица или области щек может привести к провисанию кожи вниз, создавая более заметные складки и тени вокруг рта и усиливая появление периоральных бугорков.
Факторы образа жизни. Постоянное пребывание на солнце ускоряет распад коллагена, а курение может ухудшить кровообращение и эластичность кожи. Эти факторы способствуют преждевременному старению и могут сделать периоральные бугорки более заметными.

Уход за кожей в домашних условиях и неинвазивные стратегии

Хотя домашние процедуры не могут устранить периоральные бугры, целенаправленный и последовательный режим может улучшить общее качество, текстуру и упругость кожи, тем самым уменьшая их визуальное воздействие. Эти стратегии направлены на поддержание здоровья кожи и предотвращение дальнейшего прогрессирования.

Ретиноиды для местного применения. Продукты, содержащие ретинол или ретиноиды, отпускаемые по рецепту, являются чемпионами по выработке коллагена. Стимулируя клеточный обмен и усиливая синтез коллагена, они помогают утолщать дерму и со временем улучшать упругость кожи.
Антиоксиданты, такие как витамин С. Ежедневная сыворотка с витамином С помогает защитить кожу от повреждения свободными радикалами, вызванного ультрафиолетовыми лучами и загрязнением. Он также играет жизненно важную роль в процессе производства коллагена, делая кожу более яркой и упругой.
Пептиды и факторы роста. Уход за кожей, включающий пептиды и факторы роста, может сигнализировать коже о необходимости вырабатывать больше коллагена и эластина. Эти ингредиенты помогают укрепить структуру кожи, оказывая легкий укрепляющий эффект.
Массаж лица. Легкий массаж этой области может помочь стимулировать лимфодренаж, что может уменьшить отечность и задержку жидкости, способствующие появлению бугорков. Используйте легкое масло или сыворотку и массирующими движениями вверх.

Профессиональные дерматологические процедуры

Для более значительных и заметных результатов часто необходимы профессиональные процедуры. Квалифицированный дерматолог или косметический хирург может предложить несколько продвинутых процедур, направленных на подтяжку кожи, восстановление объема и сглаживание овала лица вокруг рта.

Дермальные филлеры. Это распространенный и эффективный подход. Квалифицированный инъектор обычно вводит наполнитель не непосредственно в бугорки, а скорее в прилегающие области, например, в борозды перед челюстью или морщины-марионетки. Этот прием помогает сгладить переход, приподнимая уголки рта и маскируя холмики, делая линию подбородка более гладкой.
Радиочастотный (РЧ) микронидлинг: Эта процедура сочетает в себе микронидлинг с радиочастотной энергией. Крошечные иглы создают микротравмы, которые стимулируют реакцию заживления, в то время как радиочастотная энергия нагревает более глубокие слои кожи. Это двойное действие мощно увеличивает выработку коллагена и эластина, что приводит к значительному подтягиванию кожи.
Ультразвуковая терапия. Такие устройства, как Ultherapy, используют сфокусированную энергию ультразвука для нагрева тканей глубоко под кожей.Это запускает естественный регенеративный процесс, в результате которого вырабатывается свежий новый коллаген, который постепенно подтягивает и подтягивает кожу в течение двух-трех месяцев.
Лазерная шлифовка. Аблятивные или неабляционные лазерные процедуры могут улучшить текстуру и тон кожи, одновременно стимулируя выработку коллагена. Создавая более однородную и плотную поверхность кожи, можно смягчить тени, подчеркивающие периоральные бугорки.

Корректировка образа жизни для долгосрочного управления

Ваши повседневные привычки оказывают глубокое влияние на здоровье вашей кожи и процесс старения. Здоровый образ жизни может поддержать результаты любого лечения, которое вы проходите, и помочь предотвратить преждевременное усиление периоральных бугорков.

Поддерживайте стабильный вес. Значительные колебания веса могут повлиять на распределение жира на лице и эластичность кожи. Поддержание стабильного и здорового веса полезно для общей гармонии лица.
Уменьшите потребление натрия. Диета с высоким содержанием натрия может вызвать задержку жидкости и отечность по всему телу, включая лицо. Снижение потребления соли может помочь минимизировать этот эффект.
Соблюдайте гидратацию. Пить много воды важно для поддержания вашей кожи упругой, увлажненной и здоровой. Обезвоженная кожа часто выглядит более дряблой, а морщины и бугорки становятся более заметными.
Уделяйте приоритетное внимание защите от солнца. Повреждение солнцем является основной причиной преждевременного старения. Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше каждый день, независимо от погоды, чтобы защитить коллаген кожи.

Часто задаваемые вопросы

Вопрос 1. Можно ли полностью удалить периоральные бугорки?

A1: Полное хирургическое удаление обычно не рекомендуется, поскольку эти холмики являются естественной частью жировых отложений на лице. Цель лечения — не удалить их, а значительно уменьшить их выраженность и смешать их с окружающим ландшафтом лица для более гладкого и гармоничного внешнего вида.

Вопрос 2: Избавится ли похудение от периоральных холмиков?

О2: Хотя общая потеря веса может немного уменьшить количество жира на лице, она часто не направлена конкретно на периоральные бугорки. В некоторых случаях значительная потеря веса может привести к большей дряблости кожи, из-за чего холмики могут стать более заметными. Лучше сосредоточиться на процедурах, подтягивающих кожу.

Вопрос 3. Какое лечение периоральных бугров является наиболее эффективным?

A3: Не существует единого «лучшего» лечения, поскольку наиболее эффективный подход зависит от анатомии человека и основной причины. Часто наиболее успешной является комбинированная терапия, например, использование дермальных наполнителей для устранения потери объема и радиочастотного микронидлинга для подтяжки кожи. Консультация сертифицированного дерматолога — лучший способ составить индивидуальный план лечения.