Какова продолжительность юношеских игр по лакроссу

Понимание продолжительности юношеских игр в лакросс

Продолжительность юношеских игр по лакроссу варьируется в зависимости от возрастной группы и правил конкретной лиги или турнира. Понимание этих временных рамок имеет решающее значение для родителей, тренеров и игроков, чтобы управлять ожиданиями и соответствующим образом планировать свои графики. Как правило, младшие возрастные группы играют более короткие игры, чем старшие, что позволяет чаще делать перерывы и корректировки.

Разбивка по возрастным группам: продолжительность игр

Вот типичная разбивка продолжительности игр для разных возрастных групп юношей по лакроссу:

• U8 (до 8 лет): Игры часто состоят из двух таймов по 20 минут с бегущими часами. Обычно перерыв между таймами составляет 5–10 минут.
• U10 (до 10 лет): Игры обычно состоят из двух 25-минутных таймов с работающими часами, а иногда и с остановкой в последние несколько минут каждого тайма. Перерыв длится около 5–10 минут.
• U12 (до 12 лет): Игры обычно состоят из четырех четвертей по 10–12 минут с секундомером, как в школьном лакроссе. Перерыв обычно длится 10 минут.
• U14 (до 14 лет): Игры часто следуют правилам средней школы и состоят из четырех четвертей по 12 минут с секундомером. Перерыв обычно длится 10 минут.

Факторы, влияющие на продолжительность игры

На фактическую продолжительность юношеской игры в лакросс могут повлиять несколько факторов:

• Тип часов. Игры с работающими часами будут короче, чем игры со секундомерами, особенно если происходят частые остановки из-за штрафов или травм.
• Перерыв. Продолжительность перерыва может повлиять на общую продолжительность игры.
• Овертайм. Некоторые лиги включают овертаймы, если по окончании основного времени игра заканчивается вничью. Обычно это короткие периоды внезапной смерти.
• Правила лиги. Конкретные правила лиги могут диктовать различия в продолжительности четверти, времени работы и времени остановки, а также тайм-аутах.

Важность знания продолжительности игры

Знать продолжительность игры важно для:

• Расписание. Родители и игроки должны планировать время в пути, питание и другие занятия во время игры.
• Стратегия тренера. Тренеры корректируют свою стратегию в зависимости от продолжительности игры, зная, сколько времени осталось, чтобы забить или защититься.
• Подготовка игроков. Знание продолжительности игры помогает игрокам сохранять темп и сохранять энергию на протяжении всей игры.
• Понимание правил. Знание правил, включая управление временем, помогает игрокам и тренерам эффективно ориентироваться в игре.